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前向き人生のわけ~今日のお弁当~

ひよっこジュニア野菜ソムリエのさくらです。
今日も最後までおつきあいくださいませhiyoko.gif



昨日は患者の会のお食事会でした。
おいしい食事をしながら楽しいひとときをメンバーの人たちと過ごすことができました。

ある人が、
『免疫力をあげるにはどうすればいいのですか』
と。
するとですよ、皆さん口を揃えて
『笑うこと』
と答えました。


今、私たちが心がけていることは、

ストレスをためない。
食事はバランス良く、野菜をたくさん摂る。
いっぱい笑う

です。

よくいわれてますよね、前向きに明るい人は病気に勝つって。
まさにその通りだと思うんですよ。
NK細胞を活性化させることが大切です。
もちろん、治療をきちんと受けることはとても大切なことです。
けれども、日々の生活の中でできることはとても大切なことではないかと思います。

そして、
『病前病後では子ども達への叱り方がかわったよね~』
ということも話題に上りました。

確かに目の前の勉強をしない子に優しくはできないんですけどね、でも、もっと深いところから命の大切さを語れるようになった私たちなので、『後悔しないように今出来ることは今やろう』といえるようなりました。


私は、かなりの楽天主義者で前向き人生を歩んでおります♪




今日のお弁当は
2012_02_22.jpg

やっぱりネーブル登場。


今日も最後までおつきあいいただきありがとうございまいした
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